Kini Tinnitus

Tinnitus jẹ imọran ariwo tabi ohun orin ni awọn etí. Iṣoro ti o wọpọ, tinnitus yoo ni ipa lori iwọn 15 si 20 ogorun eniyan. Tinnitus kii ṣe ipo funrararẹ - o jẹ aami aisan ti ipo ipilẹ, gẹgẹbi pipadanu igbọran ti o ni ibatan ọjọ-ori, ọgbẹ eti tabi rudurudu eto iṣan ẹjẹ.

Botilẹjẹpe bothersome, tinnitus nigbagbogbo kii ṣe ami ami nkan pataki. Botilẹjẹpe o le buru sii pẹlu ọjọ-ori, fun ọpọlọpọ eniyan, tinnitus le ni ilọsiwaju pẹlu itọju. Itoju idi idanimọ ti o mọ ti o mọ nigbakan ṣe iranlọwọ. Awọn itọju miiran dinku tabi boju ariwo, ṣiṣe tinnitus kere si akiyesi.

àpẹẹrẹ

Tinnitus pẹlu ifamọra ti ohun gbigbọ nigbati ko si ohun ti ita. Awọn aami aiṣan ti Tinnitus le pẹlu awọn oriṣi ti awọn ariwo oni-nọmba ni eti rẹ:

  • Oruka
  • Buzzing
  • Ramúramù
  • Tite
  • Irinse
  • Humming

Ariwo Phantom le yatọ ni ipolowo lati ariwo kekere si squeal giga kan, ati pe o le gbọ ni ọkan tabi eti mejeji. Ninu awọn ọrọ miiran, ohun le dun gaju ti o le dabaru pẹlu agbara rẹ lati ṣojumọ tabi gbọ ohun ita. Tinnitus le wa ni gbogbo igba, tabi o le wa ki o lọ.

Awọn oriṣi tinnitus meji lo wa.

  • Tinnitus koko-ọrọ jẹ tinnitus nikan o le gbọ. Eyi ni iru wọpọ ti tinnitus. O le ṣẹlẹ nipasẹ awọn iṣoro eti ni ita rẹ, arin tabi eti inu. O tun le fa nipasẹ awọn iṣoro pẹlu igbọran (afetigbọ) awọn ara tabi apakan ti ọpọlọ rẹ ti o tumọ awọn ifihan agbara na bi ohun (awọn ọna afetigbọ).
  • Idi tinnitus jẹ tinnitus ti dokita rẹ le gbọ nigbati o ba ṣe ibewo. Iru tinnitus yii ti o ṣọwọn le fa nipasẹ iṣoro iṣọn-ẹjẹ, ipo egungun eti arin tabi awọn isan isan.

Nigbati o ba wo dokita kan

Ti o ba ni tinnitus ti o bani ọ loju, wo dokita rẹ.

Ṣe adehun ipade lati ri dokita rẹ ti o ba:

  • O dagbasoke tinnitus lẹhin ikolu atẹgun ti oke, gẹgẹbi otutu, ati pe tinnitus rẹ ko ni ilọsiwaju laarin ọsẹ kan

Wo dokita rẹ bi o ba ṣee ṣe:

  • O ni tinnitus ti o waye lojiji tabi laisi idi gbangba
  • O ni pipadanu gbigbẹ tabi dizziness pẹlu tinnitus

Awọn okunfa

Nọmba awọn ipo ilera le fa tabi buru si tinnitus. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, a ko rii idi deede.

Idi ti o wọpọ ti tinnitus jẹ ibajẹ sẹẹli irun eti inu. Awọn irun kekere, elege ninu eti inu rẹ n gbe ni ibatan si titẹ ti awọn igbi ohun. Eyi n fa awọn sẹẹli lati tu ifihan agbara itanna kan silẹ nipasẹ iṣan lati eti rẹ (aifọkanbalẹ afetigbọ) si ọpọlọ rẹ. Opolo rẹ tumọ awọn ifihan wọnyi bi ohun. Ti awọn irun inu inu eti inu rẹ ba tẹ tabi fọ, wọn le “jo” awọn iṣesi itanna laileto si ọpọlọ rẹ, ti n fa tinnitus.

Awọn okunfa miiran ti tinnitus pẹlu awọn iṣoro eti miiran, awọn ipo ilera onibaje, ati awọn ọgbẹ tabi awọn ipo ti o ni ipa lori awọn iṣan ni eti rẹ tabi ile-iṣẹ igbọran ni ọpọlọ rẹ.

Awọn okunfa ti o wọpọ ti tinnitus

Ni ọpọlọpọ awọn eniyan, tinnitus jẹ fa nipasẹ ọkan ninu awọn ipo wọnyi:

  • Pipadanu igbọran ọjọ-ori. Fun ọpọlọpọ eniyan, igbọran buru si pẹlu ọjọ-ori, igbagbogbo bẹrẹ ni ayika ọjọ-ori 60. pipadanu igbọran le fa tinnitus. Oro ti iṣoogun fun iru pipadanu igbọran jẹ presbycusis.
  • Ifihan si ariwo nla. Awọn ariwo ti o wuwo, gẹgẹbi awọn ti o wa lati ẹrọ ti o wuwo, awọn iṣọ pq ati awọn ohun ija, jẹ awọn orisun to wọpọ ti pipadanu ariwo ti o ni ibatan. Awọn ẹrọ orin to ṣee gbe, gẹgẹ bi awọn ẹrọ orin MP3 tabi awọn iPod, tun le fa ipadanu gbigbọ ti ariwo ti o ba dun rara fun awọn akoko pipẹ. Tinnitus ti o fa nipasẹ ifihan igba kukuru, gẹgẹ bi wiwa ti ere orin ti n pariwo, nigbagbogbo n lọ; mejeeji kukuru- ati ifihan igba pipẹ si ohun ariwo le fa ibaje titi aye.
  • Ìdènà Earwax. Earwax ṣe aabo fun odo odo rẹ nipa titọ idoti ati didalẹ idagbasoke awọn kokoro arun. Nigbati earwax pupọ ba kojọ, o nira pupọ lati wẹ kuro ni aye, nfa pipadanu igbọran tabi rudurudu ti eegun, eyiti o le ja si tinnitus.
  • Egungun eti yipada. Sisọ awọn egungun ni eti arin rẹ (otosclerosis) le ni ipa gbigbọran rẹ ki o fa irorẹ. Ipo yii, ti o fa nipasẹ idagbasoke eegun eegun, duro lati ṣiṣe ni awọn idile.

Awọn okunfa miiran ti tinnitus

Diẹ ninu awọn okunfa ti tinnitus ko wọpọ, pẹlu:

  • Arun Meniere. Tinnitus le jẹ itọkasi ni kutukutu ti aisan Meniere, rudurudu eti ti inu ti o le fa nipasẹ titẹ iṣan omi inu ti ko ni nkan.
  • Awọn rudurudu TMJ. Awọn iṣoro pẹlu isẹpo temporomandibular, isẹpo ni ẹgbẹ kọọkan ti ori rẹ ni iwaju awọn etí rẹ, nibiti egungun isalẹ rẹ pade rẹ timole, le fa tinnitus.
  • Awọn ọgbẹ ori tabi awọn ọgbẹ ọgbẹ. Ori tabi ọgbẹ ọfun le ni ipa ni eti inu, awọn ara igbọran tabi iṣẹ ọpọlọ ti o sopọ mọ gbigbọ. Awọn ipalara bẹẹ nigbagbogbo fa tinnitus ni eti kan ṣoṣo.
  • Aurora akosilẹ. Irorẹ aibikita (benign) yii dagbasoke lori iṣan eegun ti o nṣiṣẹ lati ọpọlọ rẹ si eti inu rẹ ati ṣiṣakoso iwọntunwọnsi ati gbigbọ. Paapaa ti a npe ni schwannoma vestibular, ipo yii gbogbogbo fa tinnitus ni eti kan ṣoṣo.
  • Eustachian tube alailoye. Ni ipo yii, tube ti o wa ninu eti rẹ ti o so eti arin si ọfun rẹ ti o pọ ni igbagbogbo, eyiti o le jẹ ki eti rẹ dun ni kikun. Isonu ti iwuwo pataki, oyun ati itọju ailera le ṣee fa iru idibajẹ yii.
  • Isan iṣan ni eti inu. Awọn iṣan ninu eti ti inu le ni ifunra (spasm), eyiti o le ja si tinnitus, pipadanu igbọran ati rilara ti kikun ni eti. Eyi nigbakan kii ṣe fun idi ti ko le ṣalaye, ṣugbọn tun le fa nipasẹ awọn arun neurologic, pẹlu ọpọ sclerosis.

Awọn rudurudu ti iṣan ẹjẹ ti a sopọ mọ tinnitus

Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, tinnitus jẹ aiṣedede nipasẹ ẹjẹ ẹjẹ. Iru tinnitus yii ni a pe ni pulsatile tinnitus. Awọn okunfa pẹlu:

  • Atherosclerosis. Pẹlu ọjọ-ori ati ikole idaabobo awọ ati awọn idogo miiran, awọn iṣan ẹjẹ to sunmọ si agbedemeji ati eti inu rẹ padanu diẹ ninu irọra wọn - agbara lati rọ tabi faagun diẹ diẹ pẹlu awọn eekan kọọkan. Iyẹn jẹ ki sisan ẹjẹ lati di agbara diẹ sii, ṣiṣe ni irọrun fun eti rẹ lati rii awọn lu. O le gbọ gbogbo iru tinnitus yii ni awọn etí mejeji.
  • Ori ati ọpọlọ ori. Ikọ kan ti o tẹ lori awọn ohun elo ẹjẹ ninu ori rẹ tabi ọrun rẹ (ti iṣan neoplasm) le fa tinnitus ati awọn ami aisan miiran.
  • Ilọ ẹjẹ titẹ. Haipatensonu ati awọn okunfa ti o mu titẹ ẹjẹ pọ si, bii aapọn, ọti ati kanilara, le jẹ ki tinnitus ṣe akiyesi diẹ sii.
  • Sisan ẹjẹ sisan. Sisọ tabi gbigbepọ ni iṣan ọrun (iṣọn carotid) tabi iṣọn ninu ọrùn rẹ (iṣan iṣọn jugular) le fa rudurudu, sisanwọle ẹjẹ deede, yori si tinnitus.
  • Iwa-iṣe ti awọn agbejade. Ipo kan ti a pe ni arteriovenous malformation (AVM), awọn asopọ alailẹgbẹ laarin awọn iṣan ati iṣọn, le ja si tinnitus. Iru tinnitus yii nigbagbogbo waye ni eti kan ṣoṣo.

Awọn oogun ti o le fa tinnitus

Nọmba awọn oogun le fa tabi buru tinnitus. Ni gbogbogbo, iwọn lilo ti o ga julọ ti awọn oogun wọnyi, buru tinnitus buru. Nigbagbogbo ariwo ti a ko fẹ parẹ nigbati o dawọ lilo awọn oogun wọnyi. Awọn oogun ti a mọ lati fa tabi buru tinnitus pẹlu:

  • Alapa aarun, pẹlu polymyxin B, erythromycin, vancomycin (Vancocin HCL, Firvanq) ati neomycin
  • Awọn oogun akàn, pẹlu methotrexate (Trexall) ati cisplatin
  • Awọn ìillsọmọbí omi (diuretics), bii bumetanide (Bumex), ethacrynic acid (Edecrin) tabi furosemide (Lasix)
  • Awọn oogun quinine Ti a lo fun aisan tabi awọn ipo ilera miiran
  • Awọn ajẹsara apanirun, eyi ti o le buru si tinnitus
  • Aspirin ti a mu ni awọn iwọn-giga giga ti a ko wọpọ (nigbagbogbo 12 tabi diẹ sii ni ọjọ kan)

Ni afikun, diẹ ninu awọn afikun egboigi le fa tinnitus, bii nicotine ati kanilara.

Awọn nkan ewu

Ẹnikẹni le ni iriri tinnitus, ṣugbọn awọn nkan wọnyi le pọ si eewu rẹ:

  • Ifihan ariwo. Ifihan pẹ to si ariwo le ba awọn sẹẹli irun kekere ti o wa ninu eti rẹ ti o gbe ohun lọ si ọpọlọ rẹ. Awọn eniyan ti n ṣiṣẹ ni awọn agbegbe ariwo - gẹgẹbi ile-iṣelọpọ ati awọn oṣiṣẹ ile-iṣẹ, awọn akọrin, ati awọn ọmọ-ogun - ni ewu pataki.
  • Ọjọ ori. Bi o ṣe n di ọjọ ori, nọmba ti awọn okun ti iṣan ninu awọn eti rẹ kọ, o ṣee fa awọn iṣoro igbọran nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu tinnitus.
  • Ibalopo. Awọn ọkunrin le ni iriri tinnitus.
  • Siga. Awọn eniyan mu siga ni eewu pupọ ti idagbasoke tinnitus.
  • Awọn iṣoro arun inu ọkan ati ẹjẹ. Awọn ipo ti o ni ipa lori sisan ẹjẹ rẹ, gẹgẹbi titẹ ẹjẹ giga tabi awọn iṣan iṣan (atherosclerosis), le ṣe alekun eewu ti tinnitus.

Awọn ilolu

Tinnitus le ni ipa didara aye. Botilẹjẹpe o ni ipa lori awọn eniyan oriṣiriṣi, ti o ba ni tinnitus, o le tun ni iriri:

  • Rirẹ
  • wahala
  • Awọn isoro oorun
  • Iṣoro iṣoro
  • Awọn iṣoro iranti
  • şuga
  • Ṣàníyàn ati híhún

Ṣiṣe itọju awọn ipo asopọ wọnyi le ma ni ipa tinnitus taara, ṣugbọn o le ran ọ lọwọ lati ni irọrun.

idena

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, tinnitus jẹ abajade nkan ti ko le ṣe idiwọ. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn iṣọra le ṣe iranlọwọ idiwọ awọn iru tinnitus kan.

  • Lo aabo igbọran. Ni akoko pupọ, ifihan si awọn ohun ti npariwo le ba awọn eegun wa ni etí, nfa pipadanu igbọran ati tinnitus. Ti o ba lo awọn iṣoja pq, jẹ akọrin kan, ṣiṣẹ ni ile-iṣẹ kan ti o nlo awọn ẹrọ ti n pariwo tabi lo awọn ohun ija (pataki awọn ibon tabi awọn ibọn kekere), nigbagbogbo wọ aabo afetigbọ eti-nigbagbogbo.
  • Tan iwọn didun. Ifihan gigun-pipẹ si orin ti o ni agbara pẹlu ko si aabo eti tabi gbigbọ orin ni iwọn didun ti o ga pupọ nipasẹ awọn agbekọri le fa ipadanu igbọran ati tinnitus.
  • Ṣe abojuto ilera ilera ọkan. Idaraya deede, jijẹ sọtun ati gbigbe awọn igbesẹ miiran lati jẹ ki iṣan ara ẹjẹ rẹ ni ilera le ṣe iranlọwọ lati yago fun tinnitus ti o sopọ mọ awọn rudurudu ti ẹjẹ.

okunfa

Dọkita rẹ yoo ṣayẹwo awọn etí rẹ, ori ati ọrun lati wa awọn okunfa to ṣeeṣe ti tinnitus. Awọn ayewo pẹlu:

  • Ayẹwo igbọran (ti oye). Gẹgẹbi apakan idanwo naa, iwọ yoo joko ninu yara ti ko ni ohun ti o wọ awọn eti eti nipasẹ eyiti yoo dun awọn ohun kan pato sinu eti kan ni akoko kan. Iwọ yoo tọka nigbati o le gbọ ohun naa, ati pe awọn abajade rẹ ni akawe pẹlu awọn abajade ti a ka si deede fun ọjọ-ori rẹ. Eyi le ṣe iranlọwọ ṣe akoso jade tabi ṣe idanimọ awọn idi ti o le jẹ ti tinnitus.
  • Iyika. Dọkita rẹ le beere lọwọ rẹ lati gbe oju rẹ, mu ọrun-ọwọ rẹ, tabi gbe ọrùn, awọn ọwọ ati awọn ẹsẹ. Ti tinnitus rẹ ba yipada tabi buru, o le ṣe idanimọ idaru ti o wa labẹ ailera ti o nilo itọju.
  • Awọn idanwo idanwo. O da lori ohun ti a fura si idi ti tinnitus rẹ, o le nilo awọn idanwo aworan bii awọn iwoye CT tabi MRI.

Awọn ohun ti o gbọ le ran dokita rẹ lọwọ lati ṣe idanimọ okunfa to ṣeeṣe.

  • Tite. Awọn iṣan isan ni ati ni ayika eti rẹ le fa awọn ohun titẹ didasilẹ ti o gbọ ni bursts. Wọn le ṣiṣe ni ọpọlọpọ awọn aaya si iṣẹju diẹ.
  • Rira tabi humming. Awọn ṣiṣan ohun wọnyi jẹ iṣan-ara ni ibẹrẹ, ati pe o le ṣe akiyesi wọn nigbati o ba lo idaraya tabi yi awọn ipo pada, bii nigba ti o dubulẹ tabi dide.
  • Okan. Awọn iṣoro ha inu ẹjẹ, bii titẹ ẹjẹ giga, itusilẹ tabi iṣuu kan, ati titiipa odo lila tabi ọpa eustachian le ṣe alekun ohun ti ọpọlọ rẹ si ni etí rẹ (pulsatile tinnitus).
  • Ohun orin ipe kekere. Awọn ipo ti o le fa ohun orin kekere ni eti kan pẹlu aisan Meniere. Tinnitus le di ariwo pupọ ṣaaju ikọlu ti vertigo - ori kan pe iwọ tabi agbegbe rẹ n yipo tabi gbigbe.
  • Oruka ti ndun ga. Ifihan si ariwo nla tabi fifun ni eti le fa ohun orin ti o ga tabi buzzing ti o maa n lọ lẹhin awọn wakati diẹ. Sibẹsibẹ, ti pipadanu gbigbọ ba wa daradara, tinnitus le jẹ deede. Ifihan ariwo igba pipẹ, pipadanu igbọran ti o ni ibatan ọjọ-ori tabi awọn oogun le fa lemọlemọfún, ohun orin ti o ga ni eti mejeeji. Neuroma akositiki le fa lemọlemọfún, ohun orin ti o ga ni eti kan.
  • Awọn ohun miiran. Awọn egungun eti inu inu (otosclerosis) le fa tinnitus kekere ti o le jẹ lemọlemọ tabi o le wa ki o lọ. Earwax, awọn ara ajeji tabi awọn irun ni odo odo lila le fi ọwọ pa lodi si eardrum, nfa ọpọlọpọ awọn ohun.

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, okunfa tinnitus ni a ko rii. Dọkita rẹ le jiroro pẹlu awọn igbesẹ ti o le ṣe lati dinku idibajẹ tinnitus rẹ tabi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati koju dara pẹlu ariwo.

itọju

Itoju ipo ilera ti o lo ri

Lati tọju tinnitus rẹ, dokita rẹ yoo kọkọ gbiyanju lati ṣe idanimọ eyikeyi amuye, ipo itọju ti o le ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aisan rẹ. Ti tinnitus jẹ nitori ipo ilera, dokita rẹ le ni anfani lati ṣe awọn igbesẹ ti o le dinku ariwo naa. Awọn apẹẹrẹ pẹlu:

  • Yiyọ Earwax. Yiyọ earwax ti o ni ipa le dinku awọn aami tinnitus.
  • Itoju ipo agbọn ẹjẹ kan. Awọn ipo ti iṣan le nilo oogun, iṣẹ abẹ tabi itọju miiran lati koju iṣoro naa.
  • Yipada oogun rẹ. Ti oogun kan ti o mu ba han lati jẹ idi ti tinnitus, dokita rẹ le ṣeduro diduro tabi dinku oogun naa, tabi yi pada si oogun miiran.

Ariwo igbekun

Ni awọn ọrọ miiran ariwo funfun le ṣe iranlọwọ lati dinku ohun naa ki o ma jẹ aibalẹ diẹ. Dokita rẹ le daba pe lilo ẹrọ itanna lati dinku ariwo naa. Awọn ẹrọ pẹlu:

  • Awọn ẹrọ ariwo funfun. Awọn ẹrọ wọnyi, eyiti o gbe awọn ohun ayika ti a ṣe simu bi ojo ṣubu tabi awọn riru omi okun, jẹ igbagbogbo itọju to munadoko fun tinnitus. O le fẹ lati gbiyanju ẹrọ ariwo funfun pẹlu awọn agbohunsoke irọri lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun. Awọn egeb onijakidijagan, humidifiers, awọn dehumidifiers ati awọn amúlétutu ninu iyẹwu tun le ṣe iranlọwọ lati pa ariwo ti inu ni alẹ.
  • Awọn iranlọwọ igbọran. Iwọnyi le ṣe iranlọwọ paapaa ti o ba ni awọn iṣoro igbọran bii tinnitus.
  • Awọn ẹrọ masinni. Ti a bi ni eti ati irufẹ si awọn iranlọwọ ohun gbigbọ, awọn ẹrọ wọnyi ṣe agbejade ariwo funfun ti o tẹsiwaju, ti o dinku awọn aami tinnitus.
  • Atunṣe Tinnitus. Ẹrọ wearable ṣe igbasilẹ olulu orin ohun orin oluta-aka ọkọọkan lati boju awọn akoko igbohunsafẹfẹ pato ti tinnitus ti o ni iriri. Laipẹ, ilana yii le gba ọ mọ si tinnitus, nitorinaa ṣe iranlọwọ fun ọ lati ma ṣojukọ lori rẹ. Igbaninimoran jẹ igbagbogbo jẹ paati ti tinnitus retraining.

Awọn oogun

Awọn oogun ko le ṣe iwosan tinnitus, ṣugbọn ninu awọn ọrọ miiran wọn le ṣe iranlọwọ idinku idibajẹ awọn aami aisan tabi awọn ilolu. Awọn oogun ti o le ni awọn atẹle:

  • Awọn antidepressants Tricyclic, gẹgẹ bi amitriptyline ati northriptyline, ni a ti lo pẹlu diẹ ninu aṣeyọri. Bibẹẹkọ, awọn oogun wọnyi ni gbogbogbo fun tinnitus ti o nira nikan, bi wọn ṣe le fa awọn ipa ẹgbẹ ti o ni wahala, pẹlu ẹnu gbigbẹ, iran ti ko dara, àìrígbẹyà ati awọn iṣoro ọkan.
  • Alprazolam (Xanax) le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami tinnitus, ṣugbọn awọn ipa ẹgbẹ le ni idaamu ati inu riru. O tun le di ṣiṣe-aṣa.

Igbesi aye ati awọn atunṣe ile

Nigbagbogbo, a ko le ṣe itọju tinnitus. Diẹ ninu awọn eniyan, sibẹsibẹ, lo o si ṣe akiyesi rẹ ti o kere ju ti wọn ṣe ni akọkọ. Fun ọpọlọpọ eniyan, awọn atunṣe kan jẹ ki awọn aami aisan ko ni wahala. Awọn imọran wọnyi le ṣe iranlọwọ:

  • Yago fun awọn eefin ti o ṣeeṣe. Din ifihan rẹ si awọn nkan ti o le jẹ ki tinnitus rẹ buru. Awọn apẹẹrẹ to wọpọ pẹlu awọn ifun nla, kafeini ati nicotine.
  • Bo ariwo. Ni eto idakẹjẹ, fan, orin rirọ tabi aimi ohun-elo redio kekere le ṣe iranlọwọ boju ariwo lati tinnitus.
  • Ṣakoso awọn wahala. Wahala le ṣe tinnitus buru. Isakoso wahala, boya nipasẹ itọju isinmi, biofeedback tabi adaṣe, le pese iderun diẹ.
  • Din lilo oti rẹ. Ọti mu agbara ẹjẹ rẹ pọ sii nipa sisọ awọn iṣan ara ẹjẹ rẹ, nfa sisan ẹjẹ ti o tobi julọ, ni pataki ni agbegbe eti inu.

Oogun miiran

Ẹri kekere wa ti awọn itọju oogun miiran ṣiṣẹ fun tinnitus. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn itọju imularada miiran ti a ti gbiyanju fun tinnitus pẹlu:

  • acupuncture
  • hypnosis
  • Ginkgo biloba
  • Melatonin
  • Awọn afikun zinc
  • B vitamin

Neuromodulation nipa lilo oofa eefa transcranial (TMS) jẹ aisilara, itọju ailera ti ko ni aṣeyọri lati dinku awọn aami tinnitus fun diẹ ninu awọn eniyan. Lọwọlọwọ, a lo TMS diẹ sii wọpọ julọ ni Yuroopu ati ni diẹ ninu awọn idanwo ni AMẸRIKA O tun ni lati pinnu eyiti awọn alaisan le ni anfani lati iru awọn itọju bẹ.

Faramo ati atilẹyin

Tinnitus ko ni ilọsiwaju nigbagbogbo tabi lọ patapata pẹlu itọju. Eyi ni awọn imọran lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati farada:

  • Igbaninimoran. Oniwosan ti o ni iwe-aṣẹ tabi saikolojisiti le ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ awọn ọna ṣiṣe itọju lati jẹ ki awọn aami tinnitus dinku dinku. Imọran tun le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro miiran nigbagbogbo ti o sopọ mọ tinnitus, pẹlu aibalẹ ati ibanujẹ.
  • Awọn ẹgbẹ atilẹyin. Pinpin iriri rẹ pẹlu awọn omiiran ti o ni tinnitus le jẹ iranlọwọ. Awọn ẹgbẹ tinnitus wa ti o pade ni eniyan, bii awọn apejọ intanẹẹti. Lati rii daju pe alaye ti o gba ninu ẹgbẹ jẹ deede, o dara julọ lati yan ẹgbẹ kan ti o ṣe iranlọwọ nipasẹ dokita kan, onitumọ ohun tabi ọjọgbọn ilera ti o mọ.
  • Education. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe nipa tinnitus ati awọn ọna lati din awọn aami aisan le ṣe iranlọwọ. Ati pe oye kan tinititus dara julọ jẹ ki o dinku wahala fun diẹ ninu awọn eniyan.

Ngbaradi fun ipade rẹ

Mura lati so fun dokita rẹ nipa:

  • Awọn ami ati awọn ami aisan rẹ
  • Itan iṣoogun rẹ, pẹlu eyikeyi awọn ipo ilera miiran ti o ni, bii pipadanu igbọran, riru ẹjẹ ti o gaju tabi awọn iṣan iṣan (atherosclerosis)
  • Gbogbo awọn oogun ti o mu, pẹlu awọn oogun elegbogi

Kini lati nireti lati dokita rẹ

O ṣeeṣe ki dokita rẹ beere lọwọ awọn ibeere lọwọ rẹ, pẹlu:

  • Nigbawo ni o bẹrẹ iriri awọn aami aisan?
  • Kini ariwo ti o gbọ?
  • Ṣe o gbọ ni ọkan tabi mejeeji etí?
  • Njẹ ohun ti o gbọ ti tẹsiwaju, tabi ṣe o wa ki o lọ?
  • O pariwo ariwo.
  • Elo ni ariwo rẹ?
  • Kini, ti o ba jẹ pe ohunkohun, dabi pe o mu awọn aami aisan rẹ dara?
  • Kini, ti o ba jẹ pe ohunkohun, ti o han lati buru si awọn aami aisan rẹ?
  • Njẹ o ti ṣafihan si awọn ariwo nla?
  • Njẹ o ti ni arun eti tabi ọgbẹ ori?

Lẹhin ti o ti ni ayẹwo pẹlu tinnitus, o le nilo lati wo eti, imu ati ọfun ọfun (otolaryngologist). O le tun nilo lati ṣiṣẹ pẹlu amoye igbọran kan (onimọran ohun).